Radsport und Sportwissenschaft

Mentalcoaching und Fahrtechnik

Mentalcoaching und Fahrtechnik – Game Changer im MTB-Radsport

Mentalcoaching und Fahrtechnik im MTB-Radsport – warum nur die Kombination wirklich schneller macht. Interview mit Kerstin Kögler.

AlpenTour Trophy Schladming

AlpenTour Trophy Schladming – MTB-Rennen am Dachstein

Mein Erfahrungsbericht zur AlpenTour Trophy in Schladming am Dachstein – das MTB-Etappenrennen, das jeder Radsportler einmal erleben sollte.

Ischgl Ironbike

Ischgl Ironbike: Wo liegt deine Grenze?

Ischgl Ironbike 2024: 25 km und 670 Hm schwanger im dritten Monat – mein Erfahrungsbericht plus Silvretta Therme, Vider Truja Park und Shorttrack der Profis.

Reboots Recovery Go Lite

Regeneration auf höchstem Niveau – Testbericht Reboots Recovery Go Lite

Regeneration auf höchstem Niveau: Mein Testbericht der Reboots Recovery Go Lite.

World Games of Mountainbiking

Die 24. World Games of Mountainbiking – Marathon in Saalbach

Die 24. World Games of Mountainbiking: Mein Marathon-Erfahrungsbericht aus Saalbach.

Stoneman Taurista Tag 1

Stoneman Taurista – Ein Ausflug in die Salzburger Sportwelt

Stoneman Taurista: Unser Ausflug in die Salzburger Sportwelt – Tag 1 mit Kinderanhänger und Regen.

Stoneman Taurista Tag 2

Stoneman Taurista Etappe 2: Radstadt – Mandlberg

Stoneman Taurista Tag 2: Radstadt – Altenmarkt – Rossmarkt-Mandlberg – Radstadt.

Stoneman Taurista Tag 3

Stoneman Taurista Etappe 3: Radstadt – Obertauern

Stoneman Taurista Tag 3: Radstadt – Forstau – Vogerlalm – Obertauern – Radstadt.

Velapilates

Velapilates: Fit fürs Bike mit dem Pilates Fit Onlinekurs

Velapilates: Fit fürs Bike mit dem Pilates Fit Onlinekurs – mein Test.

Trail Center Rabenberg

Trail Center Rabenberg

Ein kleines Trainingslager im Sportpark Rabenberg – Trails, Technik und Erzgebirge.

Sigma Gravel Night

Sigma Gravel Night / Sigma Buster 800 HL

Die Sigma Gravel Night im Test plus Gewinnspiel: die Sigma Buster 800 HL im Einsatz.

Tour Transalp

Tour Transalp: Mit dem Rennrad über die Alpen

Tour Transalp: Mit dem Rennrad über die Alpen – mein Etappenrennen-Bericht.

Amstel Gold Race

Amstel Gold Race – Tour Edition 2022

Die Amstel Gold Race Tour Edition 2022 – mein Erfahrungsbericht vom Jedermann-Rennen.

Trainingslager Gran Canaria

Trainingslager auf dem Rennrad – Quer über Gran Canaria

Trainingslager auf dem Rennrad: Quer über Gran Canaria.

Leistungsdiagnostik Way to Win

Leistungsdiagnostik auf deinem Fahrrad mit Way to Win

Leistungsdiagnostik auf dem eigenen Fahrrad mit Way to Win – fit ins neue Jahr.

Renpho Smart Bike

Indoor-Training im Sommer – Renpho A.I. Smart Bike im Test

Das Renpho A.I. Smart Bike im Test – Indoor-Training mit künstlicher Intelligenz.

Indoor Training Rollentrainer

Indoor Training, Rollentrainer

Das Rollentraining mit dem eigenen Rad zu Hause erfreut sich immer größerer Beliebtheit – was dabei zu beachten ist und welche Vorteile es bietet.

Erste Radrennen nach Corona

Die ersten Radrennen nach Corona

Drei Mountainbike-Marathons nach der Corona-Pause – meine ersten Rennen in Tschechien und Deutschland.

Virtuelle Radbundesliga

Virtuelle Radbundesliga und Radtraining auf dem Rollentrainer

Rollentraining zu Hause und die virtuelle Radbundesliga auf Zwift – mein Erfahrungsbericht.

Trainingslager Mallorca

Trainingslager Mallorca 2020 – Rennradtraining auf der Insel

9 Tage Rennradtraining rund um Pollença – mein erstes Trainingslager auf Mallorca.

Samarathon 2020 Teil 1

Samarathon 2020 – Mountainbike Etappenrennen in Israel

Der Samarathon im Timna Park: Mein Etappenrennen durch die israelische Wüste, Teil 1.

Wintertraining Radsaison 2021

Wie du stärker aus dem Wintertraining kommst – Radsaison 2021

Wintertraining für Mountainbiker und Rennradfahrer. Egal ob mit Joggen, Schwimmen oder Langlaufen.

Omega 3 Fettsäuren

Schneller Gewichtsverlust mit Hilfe von Omega 3 Fettsäuren

Wie Omega-3-Fettsäuren den Fettstoffwechsel unterstützen können – mein Erfahrungsbericht mit Arctic Blue Fischöl.

Rothaus Bike Giro

Rothaus Bike Giro

Der Rothaus Bike Giro: Vier Tage MTB-Etappenrennen durch den Schwarzwald.

Samarathon 2020 Teil 2

Samarathon 2020 – Etappenrennen in Israel, Teil 2

Der Samarathon im Timna Park: Marathon-Etappe und dramatisches Finale, Teil 2.

Bikepark Klinovéc

Klinovéc – für alle Mountainbiker die Trails lieben

Der Bikepark Klinovéc am Keilberg – vier Trails für die ganze Familie, direkt hinter der deutschen Grenze.

Outdoor Award Bottwartal

Outdoor Award Baden-Württemberg – Mountainbiken im Bottwartal

Mountainbiken im Bottwartal mit den Trailsurfers – mein Favorit beim Outdoor Award Baden-Württemberg.

Fahrradbeleuchtung Herbst

Fahrradfahren im Herbst – die richtige Beleuchtung

Die richtige Fahrradbeleuchtung für den Herbst – StVZO, Helmlampe und Rücklicht im Test.

Roadbike Rookie Alarm

Roadbike Rookie-Alarm – 6 Dinge über den Rennradsport

6 Dinge, die ich als Mountainbikerin bei der Deutschland Tour im Teamfahrzeug über den Rennradsport gelernt habe.

Hero Dolomites 2019

Hero Dolomites 2019 – Mein MTB-Rennen durch Südtirol

Mein Rennbericht vom Hero Dolomites: 60 Kilometer und 3.200 Höhenmeter durch Südtirol.

Hyrox Leipzig

Hyrox Leipzig – hat es sich gelohnt?

Mein Erfahrungsbericht vom Hyrox Leipzig: Die 8 Stationen, Pro und Contra – hat sich die Teilnahme gelohnt?

Technik Training Kerstin Kögler

Technik-Training mit Kerstin Kögler

Fahrtechnik-Training mit Kerstin Kögler: Kurven, Spitzkehren und was ich daraus mitgenommen habe.