Ein schöner Bergurlaub ist individuell. Und während manche Familien, den Urlaub am liebsten auf einer Berghütte verbringen, hüpfen wir am liebsten nach der Bergtour in den Pool oder entspannen uns in der Sauna. Und genau diesen Mix macht für uns ein guter Bergurlaub aus, während der Wanderung bin ich vollkommen zufrieden mit einem Butterbrot auf…
Autor: Lelia König
Hi, schön das du bei uns bist. Du liebst den Ausdauersport und bist gerne in der Natur unterwegs? Dann bist du genau richtig bei uns! Hier erwarten dich spannende Wettkämpfe, Trainingstipps und Reisen für Sportler und aktive Familien.
Gesunde Rezepte für unterwegs mit Kleinkindern – Packliste für Wandern & Radfahren
Anzeige// Unterwegs Essen mit Kindern klingt immer nach einer tollen Idee – bis man davorsteht und sich fragt: Was nehme ich eigentlich mit, das allen schmeckt, satt macht und keinen Stress verursacht? Ich bin Lelia, Mama von 2 Kleinkindern, absoluter Outdoorfan und definitiv Snack erprobt. Von kleinem Spaziergang bis zum Tagesausflug, mittlerweile habe ich meine…
Berchtesgaden im Winter mit Kindern: Tipps für den perfekten Familienurlaub
Nach unserem ersten Ausflug nach Berchtesgaden im Winter, können wir uns sicher sein, es ist wunderschön hier, egal ob Sommer oder Winter. Über das Langlaufen in Berchtesgaden habe ich bereits berichtet, aber es gibt noch so viel mehr für Familien. Unser Ausgangspunkt war dieses Mal nicht Schönau am Königssee wie im Sommer, sondern Oberau, ein…
Wiedereinstieg in den Wettkampfsport nach einer Schwangerschaft und Geburt als Mama
Monatelang hatte ich mich mit dem Thema Schwangerschaft und Sport beschäftigt und dann war das Kind da und ich stand wieder bei null. Ganz ehrlich, ich hätte mir beim ersten Kind fundierte Wissenschaftliche Informationen für Sportlerinnen gewünscht. Nicht das klassische, warte den Rückbildungskurs ab und dann mach einfach weiter wie davor. Aber das ist natürlich…